Détente Nordique : Le Bain Finlandais
Le bain finlandais est une passion ancestrale des Finlande. Il s'agit d'une expérience revigorante qui consiste à alterner au sein des saunas et des plongeons dans de l'eau bien fraîche. Cette méthode est connue pour ses nombreux avantages pour la santé, comme laamélioration du système immunitaire, la réduction du niveau de tension et la ac